260-1105 Geburtsvorbereitung für Paare-CRASH-Kurs
| Beginn | Freitags 16:00 bis 21:30 Uhr und Samstags von 9.00 bis 15:30 Uhr (mit ausreichend Pausen) Termine auf Anfrage ab Do. 01.01.2026, 16.00 Uhr |
| Kursgebühr | Die Kosten für die Schwangere werden von der Krankenkasse übernommen. Partnergebühr von 75,00€ |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursleitung |
Steffi Hude
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Ein besonderes Kursangebot für berufstätige Paare oder alle, die gerne einen kompakten Kurs besuchen möchten.
Themen:
Durch Körper-, Atem- und Entspannungsübungen erproben wir verschiedene Wege zur Stärkung des Vertrauens in die eigenen Kräfte.
Information über: Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Stillen, Wochenbett, Säuglingspflege, Hebammensprechstunde mit geburtsvorbereitender Akupunktur, Hebammenbetreuung, Formulare, Kindersicherheit im Auto, Tragehilfen
Praktische Übungen: Entspannungs-, Atem-, und Beckenbodenübungen, kräfteschonende Geburtspositionen, Massagen
Die wiederkehrenden Übungen schaffen Vertrauen in den eigenen Körper.
Kurs
Termine 2026 (Änderungen möglich)
Crash 1/26
27.02./28.02.2026
Crash 2/26
19.06./20.06.2026
Crash 3/26
04.09./05.09.2026
Crash 4/26
06.11/07.11.2026
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

