240-6137A Autogenes Training für Eltern mit Kinder im Alter von 10-13 Jahre

Die Welt verändert sich immer schneller und wird gefühlt immer stressiger.
Nicht nur bei den Erwachsenen merkt man die Auswirkungen. Ganz besonders bei den Kinder ist es auffällig, dass immer mehr mit Konzentrationsschwierigkeiten kämpfen. Ein- und Durchschlafstörungen sorgen für nicht erholsame Nächte. Und als Folge werden evtl. die Noten schlechter. Die Kinder werden oft nervös und aufgeregt oder ziehen sich zurück, sind total inaktiv, stumm.
Das Autogene Training bietet, auch oder auch ganz besonders für Kinder, die Möglichkeit sich selber zu coachen. Das Wohlbefinden und Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Das Gehirn aufnahmefähiger für neue Informationen zu machen und das vegetative Nervensystem zur Ruhe zu bringen.
Mit anderen Worten sich selber wieder in die Spur zu bringen und & oder diese optimal zu nutzen!