250-1107 Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende in Mayen

Dieser Geburtsvorbereitungskurs richtet sich speziell an Mehrgebärende. Frauen, die
bereits eine oder mehrere Geburten hinter sich haben, bringen viele eigene Erfahrungen,
andere Fragen und Bedürfnisse mit.
Wir wollen in diesem Kurs gemeinsam in den Austausch gehen. Erlebtes besprechen
und Neues lernen. Wir frischen generelle Informationen zu Schwangerschaft, Geburt
und Wochenbett noch einmal auf und gehen besonders auf die Veränderungen ein.
Wann geht die Geburt diesmal los? Wie wird es, wenn ein neues Familienmitglied
hinzukommt? Wie ist das mit den Geschwisterkindern? Ein Wochenbett im sonst so
erlebnisreichen Mama-Alltag? Was macht eigentlich mein Beckenboden?
„Die Schwangerschaft läuft so nebenher“. Ein häufig gehörter Spruch. Dieser Kurs
soll einen Rahmen bieten, um sich einfach mal etwas Zeit für die aktuelle Schwangerschaft
zu nehmen, mit Gleichgesinnten ins Gespräch zu kommen und Fragen zu
stellen. Mithilfe von Atem- und Entspannungsübungen, fachlichen Informationen und
einem lockeren Austausch bereiten wir uns auf die kommende Zeit vor.
Ich freue mich auf euch.
Wahlweise dürfen an einem Abend auch die werdenden Väter hinzukommen.

(Abstimmung erfolgt kursintern.)