230-1117 Rückbildungsgymnastik an der Mosel in Pommern oder Cochem

Während der Schwangerschaft verändert sich der Körper. Dieser Kurs hilft Ihnen, um nach der Geburt wieder fit zu werden. Nach einem kleinen Aufwärmprogramm zeige ich Ihnen gezielte Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens, der Bauch-, Bein und Rückenmuskulatur. Wenn Sie möchten, können Sie Ihre Kinder gerne mitbringen. Es finden regelmäßig neue Kurse statt!
Termin: jeweils mittwochs 10.00 Uhr, 8 Treffen je 75 Minuten
Ort: Pommern, Zeiselweg
Gebühr: Die Kosten werden bis auf einen Eigenanteil von Ihrer Krankenkasse übernommen!
Leitung und Anmeldung: Johanna Henerichs-Liebfried, Hebamme, Tel. 02671/6039135