250-1122 Rückbildungsgymnastik mit Kind in Hünerbach (bei Kelberg)

Bei diesem fortlaufenden Kursangebot werden Beckenboden, Rücken-, Bauch- und
Brustmuskulatur angesprochen.
Allgemein stabilisierende Techniken mit verschiedenen Trainingsmethoden unterstützen
die Rückbildungsvorgänge und verleihen ein "stärkendes" Körpergefühl.
Nach vorheriger Anmeldung ist ein Einstieg in den Kurs jederzeit möglich. 10 Termine
können dabei flexibel bis 9 Monate nach der Geburt wahrgenommen werden, wobei
ein kontinuierlicher Besuch den Trainingserfolg verbessert. Die Babys können bei
diesem Kurs gerne mitgebracht werden.