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192-1112 Wassergymnastik und Wasserentspannung für Schwangere in der 15.-40. Schwangerschaftswoche

Beginn ab Do. 01.08.2019, Uhr  
Kursgebühr 50,00 €
Kursleitung Marina Helbach (Johann)
Jana Bertram

Die Bewegung und Entspannung im Wasser ist für Schwangere eine einzigartige Erfahrung.
Schweben, sich entspannen, Wärme spüren und gleichzeitig die Muskulatur kräftigen sowie das Herzkreislaufsystem in Schwung halten diese Ansprüche, die gerade in der fortschreitenden Schwangerschaft kaum zu realisieren sind, bietet dieses zielgerichtete Angebot für Schwangere, die sich gesund, leistungsfähig und entspannt ihrem Geburtstermin nähern möchten.

Die Aktivierung und Bewegung verschiedener Körperbereiche mit Unterstützung unterschiedlicher Medien im Warmwasser bei 31 Grad sind die Grundlage.
Termin wird bei Anmeldung bekanntgegeben
Zeit: 18.30-19.30 Uhr
19.30-20.30 Uhr
Gebühr: € 50,00 (bei 5 Treffen)
Ort: Bewegungsbad der Physikalischen Therapie
Zentrum für Gesundheitsförderung Mayen (zgfm)
Tel. 02651/83-3250




Kursort

GK Mittelrhein, Zentrum für Gesundheitsförderung (zgfm)

Termine

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