Erwachsene / Kursdetails
211-3114 Allround-Fitness inkl. Beckenbodentraining
| Beginn | ab Di. 23.02.2021, 17.00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Nelli Wittenbeck
|
| Bemerkungen | bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk und deine Freude an Bewegung |
Dieser Kurs steigert deine Fitness, baut Muskeln auf, dehnt sie und formt deine aufrechte Haltung. Der Körper ist sehr komplex- demnach vergisst man häufig beim Training die wichtige Komponente der Beckenbodenmuskulatur. Hier definitiv NICHT!!!
Kursort
FBS Mayen; NähraumTermine
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum