Erwachsene / Kursdetails

202-3108V Pilates - Starter

Beginn ab Di. 25.08.2020, 19.45 Uhr  
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Natalja Hochreuther

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist, eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.



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Kursort

FBS Mayen; Nähraum

Termine

Datum
25.08.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen; Nähraum