211-6230 Starke Mädchen - Selbstbehauptung für Mädchen von 8-12 Jahre

Beginn ab Sa. 20.03.2021, 9.00 Uhr  
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Yvonne Zecha-Bartz

Kurselemente sind:
Selbstbewusstsein steigern: Zusammenhang zwischen innerer und äußerer Haltung
Rollenspiele: Nein-Sagen, Konfliktlösungen finden
Atemtraining: Atemregulierung zur Kontrolle der Gedanken und Emotionen
Stimmtraining: auch Schreitraining :-)
Bewegungsequenzen: Mix aus achtsamen Yoga- und explosiven Kampfsport- und Tanzelementen




Kursort

FBS-Außenstelle Mendig, Molkereistraße 15

Termine

Datum
20.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 13:00 Uhr
Ort
Molkereistraße 15, FBS-Außenstelle Mendig, Molkereistraße 15