Kinder und Jugendliche / Kursdetails
240-2305 Starke Mädchen - Selbstbehauptung für Mädchen von 8-12 Jahre
Beginn | ab Sa. 15.06.2024, 9.00 Uhr |
Kursgebühr | 37,50 € |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
Yvonne Zecha-Bartz
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Kurselemente sind:
Selbstbewusstsein steigern: Zusammenhang zwischen innerer und äußerer Haltung
Rollenspiele: Nein-Sagen, Konfliktlösungen finden
Atemtraining: Atemregulierung zur Kontrolle der Gedanken und Emotionen
Stimmtraining: auch Schreitraining :-)
Bewegungssequenzen: Mix aus achtsamen Yoga- und explosiven Kampfsport- und Tanzelementen
Kursort
FBS Mayen, MehrzweckraumTermine
Datum
15.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 13:00 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum