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192-3108 Pilates - Starter

Beginn ab Di. 27.08.2019, 19.45 Uhr  
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Natalja Hochreuther

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist– eine systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.




Kursort

FBS Mayen, Mehrzweckraum

Termine

Datum
27.08.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:45 - 20:45 Uhr
Ort
FBS Mayen, Mehrzweckraum