260-1503B Familienkochkursreihe - Modul 3: Clever einkaufen - richtig planen

"Wir essen uns fit - eine leckere Familienküche für alle"
Gesundes Essen macht Spaß – und gemeinsam kochen stärkt die ganze Familie. Wenn Kinder und Eltern zusammen Mahlzeiten planen und zubereiten, wächst nicht nur das Wissen über Lebensmittel, sondern auch die gemeinsame Esskultur. Gerade heute, wo oft wenig Zeit bleibt und viele Familien belastet sind, gehen wichtige Koch- und Ernährungskompetenzen verloren. Die Familienkochkurse setzen genau hier an: In 8 Modulen lernen Familien, wie gesunde, leckere Gerichte einfach gelingen. Gemeinsam kochen, probieren und genießen – für mehr Gesundheit, Zusammenhalt und Freude am Essen.
Die kostenlosen Termine finden in der Küche der Familienbildungsstätte Mayen statt.
Eine Anmeldung ist unter www.fbs-mayen.de erforderlich.

MODUL 3 "Clever einkaufen - richtig planen"

Die tägliche Essensplanung ist nicht immer leicht, jeder hat einen anderen Geschmack und alles muss unter einen Hut. Dabei kann eine richtige Einkaufsplanung helfen. Wir machen uns Gedanken, wie das gut umgesetzt werden kann.
Lecker gekocht wird natürlich auch!

Finanziert wird das Kooperationsprojekt vom rheinland-pfälzischen Familienministerium (MFFKI), dem Klimaschutzministerium (MKUEM) und der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland – Die Gesundheitskasse.