Herbstaktion für Familien in der VG Mendig und Stadt Mendig – ein Ferienerlebnis zu Hause
Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da! Er bringt uns Wind, heihussassa!
Die Kraft dieser natürlichen Energiequelle wollen die Kooperationspartner Haus der Familie Mendig und Verbandsgemeinde Mendig als Kraftquelle für Familien nutzen.
Familien können sich am 19.10.2021 zwischen 9:00 Uhr und 14:00 Uhr ein Drachen- oder ein Windrad- Bastelset an zwei Standorten in Mendig abholen: in Obermendig im Haus der Familie, Molkereistraße 15 (ehemals Volksbank) und in Niedermendig an der Infobox vor dem Rathaus am Markt.
Gemeinsam können die Familien ihre Sets zu Hause basteln und gestalten, um anschließend die Wirkung des Windes mit Spaß und Freude zu erfahren!
Wir freuen uns über die Einsendung von Fotos!
Dieses Angebot wird gefördert durch das Landesamt Rheinland-Pfalz für Soziales, Jugend und Versorgung.
Familien-Rallye Mayen
Hallo liebe Familien,
wir (die Teams der Familienbildungsstätte Mayen und des Jugendhauses Mayen) möchten euch auf ein kleines Abenteuer einladen. Langeweile in den Ferien, am Wochenende oder am Nachmittag?... Mit der Actionbound-App (kostenfrei) könnt ihr eine interaktive Mitmach-Rallye durch Mayen erleben.
Die Rallye startet an den NETTE-Terrassen in Mayen (Im Trinnel). Es erwarten euch knifflige Rätsel, ein wenig Stadtgeschichte, lehrreiche Informationen, ein paar Suchaufgaben und vor allem viel Spaß!
Die gesamte Rallye kann von euch ohne mobile Daten gespielt werden. An den Orten, an denen mobile Daten erforderlich sein könnten, steht euch ein kostenfreies W-Lan (free WiFi) zu Verfügung.
Ihr könnt den Actionbound, also diese Rallye, schon zuhause herunterladen.
Unterwegs laden einige Orte zum Verweilen, Eis essen oder einem kleinen Picknick ein. Also macht zwischendurch gerne mal eine Pause und lasst es euch gut gehen!
Los geht´s!
1. Actionbound App kostenlos im App-Store runterladen
2. Mit der Actionbound App obigen QR-Code einscannen
3. Familien-Rallye runterladen (kann auch ohne mobile Daten gespielt werden!)
4. Jederzeit starten, viel Spaß!
Gefördert von:
Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Verbraucherschutz
Stadt Mayen mit Jugendhaus Mayen
Kath. Familienbildungsstätte Mayen e.V.
Gemeinsam über den Berg - Woche der Seelischen Gesundheit
Das Gesundheitsamt Mayen-Koblenz lädt gemeinsam mit vielen regionalen Anbietern ein
Ein Angebot für alle Bürgerinnen und Bürger des Kreises und der Stadt Koblenz lädt ein zum Informieren, Austauschen und Mitmachen.
Zu den regionalen Anbietern gehören auch die Kath. Familienbildungsstätten im Kreis Mayen-Koblenz. Über die FBS Mayen können Sie folgende kostenfreie Online-Schnupper-Veranstaltung buchen:
Selbstfürsorge - Schnupper-Seminar für Körper, Geist & Seele
Wie können wir uns in stressigen, schwierigen Zeiten unsere Widerstandskraft auf allen Ebenen erhalten? So, dass wir unsere innere Ruhe bewahren können, die Widerstandskräfte unseres Körpers stärken und unseren Geist ausgeglichen und in Harmonie erhalten können.
Wir treffen uns einmalig und erhalten Informationen + Schnupper - Übungen für eine gute Selbstfürsorge.
Normalerweise besteht der Kurs aus 5 Treffen mit folgenden Themen:
- Entspannungsübungen
- sanftes Yoga
- Atem + Meditationen
- gesunde Ernährung
- Selbsterfahrungsübungen
- intuitiver Körperausdruck
- Gesprächsberatung in der Gruppe
Termin: Donnerstag, 14.10.2021 von 18.30-19.15 Uhr via Zoom
Bitte melden Sie sich unter Kursnummer 212-3127 an und Sie erhalten weitere Informationen.
Alle weiteren Angebote finden Sie unter folgendem Link: https://www.kvmyk.de/kv_myk/Themen/Gesundheit/Tage%20der%20seelischen%20Gesundheit/
Partnerschafts-Kommunikationstraining kann wieder in Präsenz stattfinden - EPL
Paar-Auszeit am 06.11. und 07.11.2021 in Mayen
Das Geheimnis glücklicher Paare liegt in ihnen selbst, im offenen und vertrauensvollen Gespräch. Wünsche mitteilen, Meinungsverschiedenheiten klären, den Alltag gestalten, nichts geht ohne miteinander zu reden. Wie Paare miteinander sprechen, beeinflusst maßgeblich ihre Beziehung.
EPL (Ein partnerschaftliches Lernprogramm) hilft Ihnen:
- sich so auszudrücken, dass beim Gegenüber genau das ankommt, was Sie mitteilen wollen
- So zuzuhören, dass Sie besser verstehen, was Ihr Partner/Ihre Partnerin meint
- Meinungsverschiedenheiten und Probleme fair auszutragen
Im Gesprächstraining werden zunächst grundlegende Gesprächs- und Problemlösefertigkeiten eingeübt. Mit diesen Fertigkeiten sprechen die Paare dann über wichtige Themen ihrer Partnerschaft und zwar nur mit dem eigenen Partner/der eigenen Partnerin, räumlich getrennt von anderen Paaren. Ein Training besteht in der Regel aus bis zu vier Paaren mit zwei Kursleiter/innen.
Bitte melden Sie sich an!
Kursempfehlungen
Aktuelles aus der Familienbildungsstätte
Haus der Familie Mendig zertifiziert
Mendig. Seit Januar 2020 befindet sich das Haus der Familie Mendig zentral und barrierefrei zugänglich in der ehemaligen Volksbank in der...